Fii Sanatos

Într-o zi fierbinte de vară este greu să reziști tentației! Cu dulceață, nuci, miere sau ciocolată, înghețata ne bucură papilele gustative și ne ridică dispoziția. Doar caloriile ne dau bătaie de cap... Unii preferă iaurtul înghețat, considerându-l o alegere mai sănătoasă. De

Perioada postpartum este una frumoasă, dar și dificilă. Este perioada în care trebuie să ai grijă nu doar de nou-născut, ci și de sănătatea ta. Îngrijirea adecvată este importantă pentru o recuperare mai rapidă și accelerarea restabilirii mușchilor rectali și pelvieni. Durerea și inflam

Pe lângă vacanță și distracție, vara ne poate aduce și unele neplăceri. Soarele și căldura pot fi deosebit de periculoase pentru copii, în special pentru bebeluși, organismul cărora încă nu s-a adaptat să regleze temperatura, iar pielea este extrem de sensibilă. Medicii susțin că

...ne cuceresc prin aroma lor discretă și gustul dulce-acrişor. Murele înmagazinează o cantitate mare de vitamine, minerale, acizi organici și se numără printre fructele care conţin cea mai mare cantitate de antioxidanţi, inclusiv resveratrol, ce ajută la prevenirea mai multor tipuri de cance