Fii Sanatos

Hipercolesterolemia

Ce este colesterolul?

Colesterolul este un tip de grăsime care este produsă la nivelul ficatului, de care organismul uman are nevoie pentru o bună funcţionare a acestuia şi anume cu scop pentru sinteza celulelor, producerea de hormoni sau acizi biliari, care ajută la digestia grăsimilor. Astfel, pentru a îndeplini aceste funcţii, organismul are nevoie de o cantitate mică de colesterol, însă, în cazul când  în organism se acumulează niveluri crescute de această substanţă se formează nişte plăci pe pereţii arterelor care îngustează lumenul vasului, astfel, ducând  la apariţia aterosclerozei, care este una din principalele cauze de apariţie a bolilor, în special cardiovasculare şi cerebrale.

Valorile normale ale colesterolului sunt acele valori ale colesterolului total care nu depăşeste  nivelul de 150-199 mg / dl, cele cuprinse între 200 – 239 mg / dl, ne indică despre valori crescute ale colesterolului total, iar valorile crescute peste  240 mg / dl şi mai mult, ne vorbeşte despre nivelul colesterolului total foarte crescut.

Din momentul în care nivelul colesterolului total ajunge la valori peste 240 mg/dl şi mai mult, este necesar verificarea lui la intervale scurte de timp, iar tratamentul să fie făcut cu seriozitate, pentru a evita riscurile unor complicaţii.

Este cunoscut faptul, că colesterolul circulă prin organism legat de o proteină transportoare numită lipoproteină (LDL), care se găseşte în organism cu diferită densitate (ridicată sau scăzută), în funcţie de cantitatea de proteină şi grăsime conţinută. Lipoproteinele cu densitate scăzută sunt alcătuite dintr-o mare parte de grăsimi şi o mică parte de proteine. Acestea sunt numite “tipul rău” de colesterol, deoarece obturează arterele ducând la apariţia aterosclerozei. Astfel, nivelul de colesterol  LDL mai mic de 100 mg-dl este  considerat optim, nivelul cuprins între 100-129 mg-dl –bun, LDL cuprins între 130-159 mg-dl este nivel limită, colesterolul LDL cu valori de 160-189 mg-dl este considerat cu un nivel ridicat, iar dacă valorile depăşesc 190 mg-dl se consideră colesterol LDL cu un nivel foarte ridicat.

Lipoproteinele (HDL) care au o densitate ridicată, este numit “tipul bun” de colesterol, deoarece  acestea ajută la eliminarea colesterolului rău din sânge, astfel prevenind apariţia aterosclerozei. Nivelurile crescute de HDL peste 60 mg-dl se consideră valori bune care protejează organismul de boli cardiovasculare şi anume de infarctul miocardic. Atunci când valorile HDL scad sub 40 mg-dl, reprezintă un factor de risc major în apariţia maladiilor cardiovasculare.

Ce este hipercolesterolemia?
Hipercolesterolemia  reprezintă creşterea anormală a colesterolului în sânge. Nivelul ridicat de colesterol devine o ameninţare crescândă pe zi ce trece în rândul persoanelor, datorită stilului de viaţă, predominând mai mult cel sedentar.

Hipercolesterolemia este o maladie care nu se manifestă prin simptome specifice bolii, însă, un semn important care  ar duce la o suspecţie, ar fi declanşarea unui infarct miocardic sau accident vascular cerebral. Cel mai des este descoperită în urma efectuării unor analize sangvine de rutină, prin care se determină nivelurile crescute de trigliceride şi colesterol.

Care sunt factorii de risc?
Printre factorii de risc principali ce duc la apariţia hipercolesterolemiei se enumeră: dieta bogată în grăsimi saturate şi în colesterol, greutatea corporală crescută, activitate fizică redusă, fumatul, vârsta după 35 de ani, mai des întâlnită la sexul masculin, ereditatea. Printre factorii secundari ar fi diabetul zaharat insuficient controlat, hipotiroidismul, etc.

Ce putem face?
Hipercolesterolemia este un factor de  risc cu impact negativ  major asupra sănătăţii. În scopul prevenirii şi combaterii riscului de apariţie a hipercolesterolemiei, în primul şi primul rând este foarte important de a duce un mod de viaţă cât mai sănătos, cu evitarea factorilor de risc modificabili (abandonarea fumatului, activitate fizică suficientă - evitarea sedentarismului prin gimnastica uşoară, mersul pe jos, alimentaţie raţională printr-un regim care urmăreşte  reducerea grăsimilor de origine animală cum ar fi carne de porc, untul, smântâna, untura, care au un conţinut înalt de colesterol, corecţia masei corporale, controlul stresului). Persoanelor în vârstă de peste 20 de ani, se recomandă dozarea colesterolului sanguin cel puţin odată la 5 ani. Creşterea gradului de educaţie sanitară a populaţiei, privind efectele hipercolesterolemiei ce ar contribui la conştientizarea întregii populaţii a factorilor de risc ce duc la apariţia şi agravarea situaţiei prin maladii cardiovasculare.

Mihailov Diana, medic  igienist