Fii Sanatos

Если вы весь день проводите в офисе - опасность преследует вас повсюду!

Дорога на работу - это путь, полный бактерий. Транспорт, особенно общественный, наполнен патогенными микробами, также как и перила, двери и т. д. Но как только вы попадаете в офис, опасность возрастает. Самыми загрязненными местами являются те места, где большое скопление людей дотрагивается до одних и тех же предметов и поверхностей.

Вот пять офисных объектов, которые превышают уровень бактериального загрязнения.

Кнопки лифта и лестничные перила

Филип Тирно, заведующий кафедрой микробиологии и иммунологии в New York University Langone Medical Center, говорит, что из-за высокого потока людей, кнопки лифта и перила лестниц кишат бактериями. А исследование, опубликованное в журнале Open Medicine, показало, что в 61% случаях кнопки лифта были заражены бактериями, по сравнению с 43% случаев заражения ручек дверей туалетов.

Патогенные микробы распространяются либо прямым контактом (разговаривая с больным человеком, через поцелуй, во время чихания), либо косвенно (прикосновением к объекту, например, к кнопкам лифта или перилам, а затем к касанию лица, рта, глаз, носа, ран на коже).

Чтобы избежать заражения через поверхности, прежде чем прикасаться к лицу или есть, мойте руки в течение 15-20 секунд, тщательно очищая области между пальцами, кончики пальцев и под ногтями. Дезинфицирующие средства на основе спирта приветствуются.

Двери

Дверные ручки являются общим источником косвенного загрязнения. Материал, из которого изготовлены ручки, может влиять на количество бактерий на их поверхности. Металл, непокрытый и неокрашенный, содержащий медь, цинк или никель, может препятствовать росту микробов. Однако, не забывайте мыть руки!

Клавиатура

Даже если вы единственный человек, касающийся клавиатуры, она может содержать много бактерий. Авторы исследования, опубликованного в American Journal of Microbiology, взяли образцы с 250 клавиатур, и все они были полны бактерий. Ежедневное протирание клавиатуры и мышки дезинфицирующим средством помогает уничтожать патогенные микроорганизмы.

Телефоны

Мобильные телефоны - это объекты, к которым прикасаются более 50 раз в день. Они стали объектом одного недавнего исследования, в котором было установлено, что в телефонах школьников, а также лиц, находящихся  в общественных местах и в конференц-залах, полно бактерий. Большинство микробов на вашем телефоне не повредят вам, но на нем могут оказаться также вредные бактерии, такие как стрептококки, Escherichia coli.

Кофейные чашки в зоне отдыха

Вот веская причина, чтобы принести свою чашку! Специалисты говорят, что кофейные чашки могут быть загрязнены фекалиями. Одно исследование показало, что около 20% кофейных чашек в офисе содержали бактерии из фекалий.   Оставайтесь рядом с нами на facebook: