Fii Sanatos

Женщины, работающие сверхурочно, подвергают здоровье опасности

Ученые из американского Государственного университета Огайо, пришли к выводу, что риск развития хронических заболеваний начинает увеличиваться, когда женщина работает больше 40-а часов в неделю.

Женщины, работающие более 60 часов в неделю в течение 30 лет, утраивают риск развития диабета, рака, сердечных заболеваний и артрита. Ученые обнаружили, что риск начинает увеличиваться, когда женщины работают более 40 часов, а затем увеличивают нагрузку до 50 часов в неделю.

Мужчины в этом отношении справляются лучше, потому что им не приходится совмещать обязанности в семье и на работе, они меньше подвержены стрессу и среди них меньше недовольства. У них всего лишь более высокий риск развития артрита.

Профессор Аллард Демба утверждает, что женщины, особенно те, кому выпало несколько ролей, сильнее ощущают эффекты более насыщенной рабочей программы, которая в итоге может привести к ряду заболеваний или, что еще хуже, к инвалидности. Люди не понимают, что чрезмерный труд, особенно начавшийся в раннем возрасте, может повлиять на будущее.

В исследовании были проанализированы 7500 людей, которые были участниками National Longitudinal Survey of Youth. Ученые рассмотрели связь между серьезными болезнями и количеством отработанных часов за последние 32 года. Предыдущие исследования подтвердили, что люди, работающие много часов сверхурочно, сталкиваются с целым рядом случаев стрессовых ситуаций, они всегда уставшие и имеют проблемы с пищеварением. Кроме того, у них снижается производительность, и они становятся более склонными к несчастным случаям.

Исследователи проанализировали данные участников, которые работали, по крайней мере, 40 часов в неделю, Они были опрошены по поводу их здоровья и наличия хронических заболеваний. Было вычислено среднее количество часов работы в неделю в течение 32 лет, и проведено сравнение с возросшей частотой восьми хронических заболеваний. Это были: сердечно-сосудистые заболевания, рак (за исключением рака кожи), артрит или ревматизм, сахарный диабет или гипергликемия, хронические заболевания легких, в том числе бронхит и эмфизема, астма, депрессии и высокое артериальное давление.

Профессор Демба обнаружил четкую и прочную связь между сверхурочной работой женщин и сердечно-сосудистыми заболеваниями, раком, артритом и диабетом. Мужчины, которые работали сверхурочно, имели более высокую частоту артрита, но ни одного из других хронических заболеваний. У мужчин, которые работали сверхурочно от 41 до 50 часов в неделю, был более низкий риск развития сердечно-сосудистых, легочных заболеваний и депрессии, чем у тех, кто работал менее 40 часов в неделю. Он добавил, что раннее начало и выявление хронических заболеваний не только сокращает продолжительность и качество жизни людей, но также увеличивает расходы на поддержание здоровья на длительный срок. Доктор Демба утверждает, что вы можете сделать выбор. "Вы можете работать интенсивно и сверхурочно много часов, но осознание того, что это ваш выбор может помочь вам сохранить свое здоровье". Исследование было опубликовано в журнале Journal of Occupational and Environmental Medicine. Оставайтесь рядом с нами на facebook: