Fii Sanatos

Дыхание, расслабление и терпение рекомендует будущим мамам доктор Раиса Ротару, гинеколог-акушер

Беременность - это состояние женщины между моментом оплодотворения яйцеклетки и родами. Это особенный период можно сравнить с настоящим чудом, но беременность также является непростым испытанием для организма женщины. О том, как преодолеть барьеры и насладиться этим прекрасным этапом жизни, рассказывает доктор Раиса Ротару, гинеколог-акушер.

Доктор, что такое беременность? Каков ваш взгляд на это явление природы?

- Беременность - это физиологическое состояние женщины репродуктивного возраста. Это необычайное «явление» как психологически, так и физиологически, так как организм женщины генетически запрограммирован на этот процесс.

Как женщина может забеременеть? Какие факторы способствуют успешному соединению яйцеклетки и сперматозоида?

- Чтобы женщина забеременела, необходимы желание и здоровье.

Различные факторы способствуют успешному зачатию ребенка. К физиологическому характеру относятся прежде всего хорошее здоровье половых органов, отсутствие пороков развития, острых или хронических патологий, отсутствие заболеваний других внутренних органов или их удовлетворительная компенсация. Не менее важны психологические факторы - общее самочувствие, избегание стрессовых ситуаций, напряженных отношений, переутомления и т. д.

Иногда беременность может быть неожиданной и незапланированной. Однако женщины, желающие спланировать беременность, должны обратиться к врачу, чтобы проверить свое здоровье и подготовить благоприятную почву для имплантации и развития яйцеклетки.

Почему в последнее время увеличилось количество бесплодных пар?

- Действительно, масштаб этой проблемы волнует не только саму пару, но и весь медицинский мир. Существует множество причин, которые, воздействуя на организм женщины, могут влиять на гормональный статус и, следовательно, приводить к бесплодию. Некоторые из них - раннее половое созревание, раннее начало менструального цикла, раннее начало половой жизни, неконтролируемые половые отношения, большое количество половых партнеров и т. д. Другие причины могут быть связаны с неблагоприятными условиями окружающей среды, воздействием вредных факторов, радиацией, экологическим фактором, продуктами питания и т. д. Но я думаю, что ни один специалист в этой области не смог бы объяснить причину.

Что такое подготовка к беременности? Какие обследования должна сделать будущая мама?

- Подготовка к беременности - это ответственный шаг женщины, которая хочет выносить здорового ребенка в здоровом теле. Безусловно, это один из наиболее часто задаваемых вопросов в последнее время.

Конечно, абсолютно необходима консультация с гинекологом, который в сотрудничестве с семейным врачом собирает данные о семейном анамнезе, аллергии, гинекологической или экстрагенитальной патологии, хронических заболеваниях (отсутствие обострения за последние 2 года), выявляет группу риска. Рекомендуются некоторые рутинные исследования (общий анализ крови, мочи и т. д.), при необходимости, различные анализы в зависимости от выявленных заболеваний.

Беременность, доведенная до благополучного исхода, во многом зависит от здоровья матери. Что касается инфекционных заболеваний, как будущая мама может защититься? Нужно ли делать какие-то прививки, возможно даже во время беременности?

- Да, от инфекционных заболеваний мы защищаемся с помощью вакцинации. Но важно подумать об этом до зачатия ребенка, потому что в значительной степени введение вакцин во время беременности не рекомендуется, особенно в первом триместре беременности. Только вакцина против гриппа допускается в ситуациях, которые угрожают жизни матери. Вакцины являются спорной темой, потому что не существует углубленных и долгосрочных исследований, которые могли бы оценить риск как для матери, так и для плода, и аргументировать их использование.

Что может произойти, если будущая мать заразилась во время беременности инфекционным заболеванием (корь, ветряная оспа)? Каков риск причинения вреда ребенку?

- Наличие инфекционного заболевания в первом триместре беременности может привести к развитию аномалий развития плода, прерыванию беременности, самопроизвольному аборту и так далее. В этих случаях оценивается риск для матери и ребенка, и принимаются необходимые меры для спасения жизни матери.

Когда наступает момент родов, какие страхи преследуют будущих мам? Как можно их избежать?

- Наибольший страх – это боль во время родов. Это состояние, которое нельзя держать в себе. Следует обсудить это с гинекологом, семейным врачом, близкими родственниками. Решением могло бы стать посещение обучающих курсов перед родами. Здесь обсуждаются эмоции, страхи и любые другие вопросы. В случае необходимости прибегают к консультации с психологом, который должен найти правильный ключ, чтобы помочь женщине преодолеть любой страх.

Партнерство при родах - присутствие любимого человека – это еще один эффективный способ помочь маме пережить трудные, но чудесные моменты родов.

В рамках недавней обучающей встречи было предложено правило «ДРТ» - Дыхание, Расслабление, Терпение - это хорошая техника, всегда актуальная и широко применяемая для облегчения состояния матери.

Что это за курсы, обучающие родам? Где они проходят?

- Курсы представляют собой один из этапов психоэмоциональной подготовки будущей мамы. Врач по планированию семьи вместе с гинекологом, семейным врачом и, при необходимости, психологом, занимается ознакомлением беременных женщин с этапами, через которые они пройдут во время схваток, родов и в послеродовый период. Обсуждается боль при родах и способы ее облегчения, женщины обучаются дыхательным упражнениям, расслаблению, правильному положению во время схваток и родов, как правильно тужиться во время сокращений матки, контролю лактации, массажу груди и т. д.

Эти курсы должны быть в каждом отделении перинатологии. Также некоторые спортивные залы предлагают различные виды упражнений для беременных, в том числе йогу и релаксацию.

Все более модным становятся домашние роды. Что вы об этом думаете?

- Лично я против этой тенденции рожать дома. Во время любых родов могут возникнуть различные осложнения, иногда смертельные. Здесь важна каждая секунда, и скорая помощь может приехать слишком поздно.

А присутствие отца при родах (в больнице)?

- Я не за и не против. Это индивидуальное решение каждой пары или семьи.

Можно ли сделать кесарево сечение по собственному желанию матери?

- И эта тенденция набирает обороты в последнее время. Все же кесарево сечение - это хирургическое вмешательство со своими показаниями, противопоказаниями и осложнениями, а ни в коем случае не прихоть беременной женщины! Я не поддерживаю эту тенденцию и не рекомендую кесарево сечение только по желанию беременной женщины.

Кто принимает решение о необходимости применения обезболивания во время родов?

- Анальгетики во время родов назначаются только по показаниям акушера-гинеколога в зависимости от состояния роженицы: порог боли, раскрытие шейки матки, неврологические заболевания и т. д.

Чего следует ожидать молодой маме после родов?

- После родов все меняется!

В течение этого периода, называемого послеродовым, происходят не только психологические изменения, связанные с появлением в семье нового члена, но и физиологические изменения, через которые проходит каждая роженица. Во-первых, лохии или кровавые выделения продолжительностью до 40 дней. С течением времени матка уменьшается в размерах и постепенно возвращается в исходное положение. Так же и влагалище, которое со временем восстанавливает свои прежние размеры.

Контролируется лактация, так как увеличивающийся объем молока может накапливаться и приводить к воспалению, боли и напряжению в молочных железах. Ребенок ест немного, а остальное молоко нужно сцеживать, чтобы предотвратить появление мастита. Все эти изменения также обсуждаются на учебных курсах по беременности.

Совет

- Дыхание, расслабление и терпение в эмоциональном опыте, приносящем в мир новую жизнь!  Оставайтесь рядом с нами на facebook: