Fii Sanatos

Зима - красивая, но опасная! Холод и метель

Снегопад, заснеженность дорог, холодные температуры и метель представляют реальную опасность для жизни и здоровья. Все это создает опасные ситуации, которые требуют выполнения эффективных действий для защиты здоровья.

Критерии риска опасных явлений погоды

Зеленый код - опасные метеорологические явления не прогнозируются.

Желтый код - погодные условия потенциально опасны, прогнозируемые метеорологические явления являются обычными для данной местности, но иногда могут становиться опасными для определенных социально-экономических мероприятий.

Прогнозируемые явления: Оставайтесь рядом с нами на facebook:

• Снижение температуры воздуха на 10°C и более в течение 6-12 часов.
• Мороз с температурой воздуха минус 20-24 °С.

Оранжевый код - погодные условия представляют реальную опасность, прогнозируются опасные метеорологические явления высокой интенсивности, которые могут негативно отразиться на социально-экономической деятельности, нанести существенный материальный ущерб и привести к человеческим жертвам.

Прогнозируемые явления: Оставайтесь рядом с нами на facebook:

• Мороз с температурой воздуха минус 25-29 °С.

Красный код - погодные условия очень опасны, прогнозируются метеорологические явления экстремальной интенсивности, возможны многочисленные человеческие жертвы и нанесение огромного материального ущерба. Существует вероятность установления экстренной ситуации на обширной местности.

Прогнозируемые явления: Оставайтесь рядом с нами на facebook:

• Мороз с температурой воздуха ниже минус 30 °С.

В сложных погодных условиях рекомендуется не покидать населенный пункт без крайней необходимости. Если поездка не может быть перенесена, чтобы предотвратить обморожение и гипотермию, очень важно должным образом одеться и хорошо поесть, прежде чем покинуть дом.

Если вы путешествуете на автомобиле:

• автомобиль должен быть оснащен зимними шинами;
• проверьте, если у вас в багажнике есть лопата и буксирные тросы;
• сделайте запас топлива;
• двигайтесь осторожно и используйте только основные дороги;
• убедитесь, что аккумулятор вашего телефона заряжен, если вам понадобится помощь, вы сможете позвонить по телефону 901 (служба гражданской защиты и чрезвычайных ситуаций);
• вы должны иметь при себе термос с горячим напитком (чай, молоко и т.д.);
• если трафик и погодные условия становятся все более трудными, остановитесь и поищите убежища в ближайшем населенном пункте (дом, гостиница).

Когда вы вынуждены оставаться в автомобиле, сохраняйте спокойствие и принимайте меры против переохлаждения:

• оставайтесь в автомобиле и пользуйтесь внутренней системой вентиляции;
• двигайте руками и ногами, массируйте пятки;
• употребляйте горячие напитки;
• избегайте окоченения;
• убедитесь, что снег не блокирует выхлопную трубу автомобиля, чтобы избежать отравления угарным газом.

Если вы вынуждены длительное время оставаться на улице:

• используйте подходящие защитные средства - головные уборы, шарфы, перчатки, теплую одежду в несколько слоев, обувь с мехом и шерстяные носки - адаптированные к погодным условиям и не препятствующие кровообращению в руках и ногах;
• избегайте длительного пребывания на улице при низких температурах и нахождения в открытых местах, продуваемых ветром;
• избегайте напряженной физической активности, так как потение ускоряет наступление переохлаждения;
• сохраняйте одежду сухой. Если кожа влажная от дождя, снега или пота - ваше тело теряет тепло быстрее,
• употребляйте в большом количестве теплую жидкость (молоко чай), но без кофеина;
• не употребляйте алкоголь, так как он способствует потере тепла из организма;
• будьте более внимательны к пожилым соседям, окажите им необходимую помощь или оповестите местную администрацию;
• окажите первую помощь людям, найденным на улице в бессознательном состоянии, проинформируйте полицию - 902 и скорую медицинскую помощь – 903.

Autor: Victor Zepca, dr.şt.med., conferențiar universitar, şef Laborator sănătatea copiilor şi adolescenţilor

Хорошей погоды желаем Вам!