Fii Sanatos

В трусиках или без?!

У нас всех есть свой порядок подготовки ко сну, это тот период времени после долгого дня, когда мы принимаем душ, чистим зубы и отправляемся в кровать. Но есть еще одна вещь, которой дамы должны уделить особое внимание. 

По мнению экспертов, то, что вы надеваете (или не надеваете) во время сна оказывает влияние на здоровье. И независимо от погоды на улице или настроения после долгого рабочего дня, помните, что есть нижнее белье, которые можно надевать во время сна и белье, которое следует избегать.

Стиль „коммандос”

Даже если вам не очень комфортно спать без нижнего белья, др. Нэнси Герта, акушер-гинеколог из Michigan State University, рекомендует пересмотреть свое отношение к этому аспекту, если вы склонны к вагинальным проблемам.

Выделения из влагалища и ночная потливость создают благоприятную среду для роста бактерий, а нижнее белье должно играть защитную роль.

Доктор Герта объясняет, что проветривание этой области помогает поддерживать ее сухой и чистой, и вагинальная область "чувствует себя лучше" когда ее "проветривают". Так что, вместо облегающих трусиков выбирайте просторные пижамы из хлопчатобумажной ткани.

А если стиль "коммандос" для вас не подходит, д-р. Герта предлагает носить свободное нижнее белье из хлопка, которое может впитать лишние выделения, а не удерживать их в вагинальной области, как в случае с шелковым или кружевным бельем. Оставайтесь рядом с нами на facebook: